Prensa
- Técnica de Puntas: aunque trabajo específico, parte de un todo
- Técnica de Danza: a la hora de pasar al centro
- Flexibilidad: cómo aumentar la capacidad y superar los límites corporales
- Elongación y Flexibilidad en Danza: un aspecto no tan natural como parece
- Reflexión: El arte, una búsqueda constante e infinita
- Técnica de Puntas: Pasando de la barra al centro
- Barre-á-terre: Conocimiento y conciencia corporal
- “Condiciones Físicas Naturales” vs. Trabajo Consciente y Entrenamiento: Mitos, verdades y reflexiones
- Cómo modela los cuerpos la danza bien entrenada: Los sí y los no de la musculatura de un bailarín
- Saltos: Los primeros pasos a tener en cuenta para lograr la elevación
- Estiramiento sano: Reconocer y tratar la musculatura adecuadamente
- La danza y los primeros años de aprendizaje
- El torso: espalda, brazos, alineación y fuerza muscular
- Los sí y los no de una buena rotación
- El eje: pierna de base y puntos de apoyo
- ¿Cómo subir y bajar de las puntas correctamente?
- ¿Por qué es importante reconocer ciertos lugares puntuales en el cuerpo?
- Tips para usar puntas en nivel intermedio
- ¿Cómo lograr una mayor rotación?
- Entrenamiento físico: Claves para evitar lesiones y mejorar la potencia física
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5 years, 8 months ago
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